北京看白癜风的最专业医院 http://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html都说更年期的女人不好相处,其实,更年期的男人也是半斤八两,不要总认为更年期是女性独有的标签,要知道大部分男人都不知道自己有更年期,从而忽视了调理身体,导致内脏脂肪增多,腿脚变差了,经常骨折,发生抑郁症的风险也增加了。若男人能早点发现自己符合以下进入更年期的标准,且做好调养工作,就能避免并发症的出现,延缓衰老速度。
男人进入更年期的年龄各不相同,目前约有30%的男性在40~70岁时会经历男性更年期的临床症状,被人们称为“老年男性雄激素部分缺乏”。中医体质学认为更年期是人生过程中的一个特殊体质的状态,是体质状态由盛转衰的转折点。
一般情况下,男性从30岁左右开始,生殖系统机能便开始退化,雄性激素的分泌逐渐减少。当雄性激素下降到一定程度时,便会出现与女性更年期部分类似的症状。由于生理上的差异,男性更年期与女性不尽相同,他们不存在绝经等更年期开始的信号,症状也不如女性明显,其症状出现的机率也比女性低。
男人更年期的表现
肌肤——皮肤老化最早是从脸部的皱纹开始。接着颈部,手脚的皮肤,也会日渐松弛、下垂。这是因为脂肪与弹性组织逐渐减少所致。
心血管——随着年龄增长,心脏常有肥大心内膜增厚的现象,这可能是因为心脏结缔组织增加,类质脂沉积,心脏各瓣膜和其他结构钙化所致。此外,血管弹性变差、变硬,动脉硬化,血管变窄等血管毛病也可能陆续出现。血管调节失常:有时会像孩子一样浑身发热,甚至踢被子,燥热不安,头痛,眩晕,心悸等。
消化器官——随着年龄的增长,消化器道平滑肌的纤维及腺体会逐渐萎缩,胃粘膜也会日渐变薄,而结肠及胃腔则会慢慢扩大,失去弹性。这些改变是逐渐发生的,所以大多无自觉症状。但若不节制饮食,注意卫生,保持情绪稳定,则将明显诱发。
泌尿器——50岁左右,人体的肾小球滤过率将逐渐减退,血中尿素氮开始上升,肾小管功能明显降低,尿浓缩功能也急剧低下。所以进入更年期以后,常自觉夜间尿多,或有残尿感。
生殖器官——进入更年期之后,生殖器官也会出现明显老化现象,这是因为性腺功能逐渐减退所致,也是影响老年人性格,情绪和思维最重要的一环,如果没有以健康的想法面对,将导致“更年期症候群”的产生,性功能改变,常见有性欲淡漠,消失或阳痿。
神经系统——脑是神经系统的中枢,随着身体机能的老化,脑组织也会逐渐萎缩,此时,神经细胞、神经纤维和感受器官细胞数量都会慢慢减少,出现精神与神经症状:如神经过敏,急躁,倦怠,常有压抑感,记忆力,思考力和集中力减退,失眠,孤独恐怖感,缺乏自信等。
骨骼——男性在55岁至65岁,女性在35至45岁起,骨骼组织将加速流失,使骨骼中海绵状小孔增多,导致骨骼软化,肋间肌萎缩,驼背等现象。
进入更年期的男人更需关爱自我,注重保健,建立合理的生活方式,保持乐观心态。此外,男人更年期的治疗可以采取睾酮补充疗法,有助减轻男性更年期症状,提高男性活力和生活质量。男人的更年期除了与年龄因素有关外,还与环境污染、吸烟、喝酒、劳累等因素有一定关系。因此,男性更年期的治疗必须要综合考虑多方面的因素,以彻底消除更年期的症状。
对于那些睡眠障碍、沮丧、抑郁、缺乏精力、生理功能障碍、对夫妻生活感到乏味等症状严重的更年期男性,在进行更年期治疗时还要注意与其他疾病相鉴别,以免造成误诊。若需男性荷尔蒙补充治疗时,不适用于以下两种情况:前列腺癌及男性乳癌。
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