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当“青春期”撞上“更年期”，如何与孩子有效沟通？
怎么化解代沟，营造和谐而美好的亲子关系？
孩子为什么会叛逆，如何平等对话，赢得孩子的信任。。。。。。
带着这些疑问，让我们一起走进两场在线直播的家庭教育讲座。
慧沟通，悦成长
9月17日，初二年级的家长们聆听了由金山区学校心理辅导协会会长马美珍老师作的青春期家庭教育指导项目《如何与青春期孩子沟通》心理讲座。马老师通过案例分享的形式详细介绍了青春期孩子的身心发展特点和科学的亲子沟通方式，助力家庭建设和青少年的健康成长。
家长们在认真聆听了讲座以后，一字一句书写着收获，字里行间诉说着成长。
家长感言
作为一位初二学生的家长，听了马老师的讲座后，才深有体会我家孩子为何叛逆，为何会对家长的话置之不理。我觉得很惭愧，我明白了父母的唠叨、强加管束对一个青春期的孩子来说已无任何影响力，相反还会适得其反。正如马老师所说的我们应该尊重孩子的选择，平时多沟通和陪伴，给他们足够的选择空间和权利，让他们自主权衡，并且要让他明白要为自己的选择负起责任！我希望学校以后多组织这样的讲座，让我们家长也能好好地学习！
初二（2）班汤淼家长
青春期孩子的沟通问题一直困扰着我们，通过今天的讲座，让我们意识到很多孩子在青春期出现的心理问题很大程度上与家长有关。由于父母在与孩子沟通时主观意识强烈，不善于倾听及换位思考，导致孩子表达情绪的方法出现问题。我们要与孩子进行有效沟通，多听听孩子的“废话”，对孩子的问题做到“早发现、早治疗、早愈合”，通过家长的关爱、社会的支持，让孩子健康成长！
初二（3）班李馨远妈妈
今天在蒙山中学组织的“如何与青春期孩子沟通”的直播活动中，通过聆听马美珍专家的讲话，感受良多！专家剖析的关于孩子在青春期出现的问题以及我们家长的一些不恰当处理方式，真是一语中的。
今天专家阐述的观点解决了我以前很多困扰的问题：起冲突事件时，家长要注意改变说话的方式，考虑孩子的感受；要善于聆听孩子对自我观念的表述，如有原则性偏差问题的时候，需循序引导，做到有技巧性地拨乱反正；鼓励孩子多结交品行良好的同龄朋友，孩子在成长的道路上有益友来倾诉心声，有这种良好的减压通道，尽可能的避免心理的不健康因素及潜在的成长危机。
感谢这次的直播，给我们正确的指引方向，助力孩子在青春期中的健康成长。
初二（5）班沈卓越爸爸
在倾听了马美珍专家的《如何与青春期孩子沟通》讲座后，我明白了作为孩子的妈妈，要用心倾听孩子内心的真实感受，只有了解孩子真实的感受和想法，才能更有效地教育孩子。要让孩子获得理解和尊重，适当的让青春期的孩子放松心情，不要一味地指责孩子的无能，要相信孩子的能力。在孩子遇到挫折和困难的时候，父母要带着爱去陪伴孩子，和孩子聊聊，还可以让孩子做一些喜欢的事来帮助孩子宣泄情绪。与孩子有效沟通是让孩子度过青春期的最好选择！
初二（6）班钱思怡家长
在今天“如何与青春期孩子沟通”的讲座中，马老师对青少年青春期这个话题深入浅出，使我们受益匪浅。在授课讲解的过程中，既有理论指导又有生动的事例为我们普及了青春期生理心理的主要特点，有针对性地介绍了与青春期的孩子沟通的方式方法，使我们在面对孩子青春期这一特殊的年龄段，做好充足准备，以适应孩子青春期发展的需要，掌握该年龄段孩子的身心发展特点和科学的亲子沟通方法，帮助孩子顺利地度过青春期！
初二（7）班朱诩妍家长
我们平时在孩子的教育问题上存在不少误区，容易使孩子养成些不好的习惯，自己的特长和爱好得不到发挥。
处于青春期的孩子，有自己独特的思想，对事物有自己的看法，简单粗暴的家长作风来管理孩子肯定不行，我们家长要有一个正确的态度，信任孩子，关爱孩子，鼓励孩子，对孩子多一点赞赏，少一点指责，多一点平等，少一点命令。我们在纠正孩子的缺点时，要有耐心，积极引导，让孩子保持积极进取的好心态。
初二8班王宇宣家长
感谢学校能为家长提供这样一个非常好的学习机会。孩子进入中学以来，我也慢慢地感受到他的逐渐独立，偶尔与我们的冲突，通过这次学习，让我更理解了现在孩子的一些行为是青春期的正常现象，消除了自己原有的担心与焦虑。
这次讲座对我来说有很大的提升空间，明白了关系先于改变，改变自己，让孩子先说、多说、一定说，听得孩子说了还想说。家长后说、少说、不说，说得孩子听了还想听。我希望以后有更多家长的和孩子的交流和学习的平台，共同为培养健康优秀的孩子而努力。
初二9班许家源妈妈
孩子步入青春期，朝夕相处中，很多细节会让孩子的性格发生微妙变化。我们家长也经历过青春期，也闹过情绪，也知道不对但就是不愿承认，但这就是我们的成长，现在更是我们孩子的成长。因此在孩子成长的过程中，家长有耐心，孩子能承压；家长善交流，孩子更努力；家长常自省，孩子三观正。
初二10班汤笑芸家长
通过马美珍老师的心理讲座，我对沟通有了新的认识。一、理解孩子。进入青春期，孩子的心理也会发生变化。他们开始有很强的自我意识，不喜欢被人命令，我们要理解青春期的变化。二、尊重孩子。亲子沟通之道，关系先于改变。做一个好听众、与孩子平等交谈、只做顾问不做“指导员”、把要说的话可以写下来。三、平时多沟通。和孩子多聊一点“废话”，聊一些国事、家事。
初二（11）班陈昊妈妈
跨越代沟，拥抱幸福
9月19日下午，初一年级的家长们聆听了由上海大学文学院教授谭旭东作的“家长慧”家校共育大课堂《青春期叛逆与代沟化解》讲座。谭教授结合自己家庭教育的经历、体会和经验，深度剖析了孩子叛逆的原因，并讲解了化解代沟，赢得孩子信任的方法，引导家长们要学会培养孩子的兴趣和拓展孩子的能力，鼓励自主学习，自主发展，自主创作，自我教育。
家长们在认真聆听了讲座以后，纷纷表示印象深刻，受益良多，感触颇深。
家长感言
当孩子因学习压力大而情绪低落时：尽可能地做好妈妈的角色，及时地给予关怀和安慰。
当孩子没有取得理想的成绩时：尽可能地给予鼓励，因为此时孩子心里比我们家长更难过。
当孩子与你聊天的内容是你闻所未闻的人、事、物时：尽可能地投入倾听，可以积极地问孩子，让孩子在他熟知的领域里当一回老师，会有意想不到的收获。
当孩子向您请教问题时：看问题的倾向性，时刻做好家长与朋友的角色互换。如果是家长的角度才能解决的当下便是家长；如果向你倾诉烦恼、发发牢骚的当下便是朋友。
鼓励孩子提升能力拓展的同时，家长也要提升自己的素养与教育能力。温馨的家庭氛围才能营造出良好的学习氛围。
初一（2）班柯淮洋家长
听了谭老师的讲座之后，让我受益良多，反思了许久。谭老师从三个方面阐述了叛逆与代沟产生的原因，讲解了叛逆发生后家长的做法，分享了化解叛逆与代沟的方法。他以自己和孩子为例，阐述了家庭教育的必要性和重要性。一切的根源可能来自家庭教育。家长不能一味地去抱怨孩子，而忽视了自身的问题。孩子不是生来就叛逆的，也不是总想和家长有代沟的，这是一个过程。我们要重视家庭教育，营造平等的氛围，倾听孩子的心声，培养孩子自强、自信、自力的性格，支持孩子的兴趣，让孩子在和谐的家庭氛围中健康成长！
初一（4）班孙聿杰家长
随着孩子进入初中，意味着孩子青春期的到来，这个时期孩子们生理上、心理上产生的变化让孩子和我们家长之间形成了代沟，影响了亲子关系。我们感受到了孩子叛逆，却不知如何改善。今天有幸聆听谭旭东教授的演讲，受益匪浅。谭教授就家庭教育提出的几个问题，让我明白了家长应该是孩子人生路上朋友和老师，我们的关系不是上下级更不是对立的，孩子遇到困难、烦恼，我们应学会倾听，即使无法解决，也应予以安慰鼓励，和孩子成长保持一条线。一味苛责只会让孩子站在我们的对立面，和孩子有效沟通，平等、互相尊重、倾听孩子的心声。良好的家庭关系应该有一个和谐、民主的交流空间。家庭教育需要爱和投入，我们做父母的要做到有效的陪伴，做好孩子的引路人。
初一（6）班项天豪家长
作为初一学生的家长，看过教育书，听过教育讲座，但我一直认为每一个孩子都是独立的个体，所有的教育理念也只是部分适用。如何让孩子快乐地成长，并成为一名独立、自主、善良、有担当的人才是最重要的。谭旭东老师在讲座中提到的第一点就是学会相信孩子！作为一名母亲，在孩子的学习成长过程中扮演的角色是举足轻重的。学会聆听孩子的故事，认真回答孩子的问题，这是对他的尊重！相信孩子，相信他的每一个决定，适当地给予一些建议，是一件很重要的事情。
初一（6）班吴可卿家长
我有幸聆听了谭旭东教授所作的“青春期叛逆与代沟化解”讲座。正如谭教授所讲，青春期是孩子必然经历的阶段，但并不是所有的孩子都会青春期叛逆。但凡青春期叛逆的孩子，其原因并不在于孩子自身，而在于家庭教育的不足，在于家长身上。因此，作为青春期孩子的家长，我们要更加注重家庭教育的作用，更加注重自我能力的提高，赢得孩子的信任，营造平等、民主、和谐的家庭氛围，树立孩子自强、自立、自信的性格，培养孩子自我学习、自我成长的良好习惯，支持孩子的兴趣爱好和能力拓展。在学校、家庭和社会等多方面的共同努力下，我们陪伴孩子一起成长。
初一（7）班戴伟杰家长
在谭教授的话语中，我领悟到父母高质量地陪伴孩子的重要性和亲子关系的重要性。
叛逆的本质原因就是父母的教育智慧不能满足孩子的成长。我们首先要进行反思，及时地纠正自己不当的地方，和孩子的成长保持相同的节奏。其次，要有平等民主的家庭关系。尊重，孩子才有自尊；信任，孩子才有自信。让我们用爱与信任陪伴孩子的成长。
初一（8）班吴桢涵家长
当“青春期”撞上“更年期”，
多点理解和包容，多些平等与尊重，
不急，不怕，
与孩子一起慢慢地，笃定地前行，
收获一路花香。
雁行蒙山
供 稿｜陈 红
编 辑｜温 海
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