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45岁后做好应对更年期准备4个信号到来 [复制链接]

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  1、潮热、盗汗:这是更年期女性最大的表现之一,她们往往会突然感觉从胸部向着面部扩散一阵热浪,并伴随大量出汗的症状,但随后又会迅速消失;
  2、身材变化:由于体内雌激素分泌的下降,也会对体内脂肪代谢造成影响,再加上肠胃功能逐步衰退、身体衰老。女性到这一年龄段,很容易身材走样,比如腹部脂肪堆积、胸部下垂、臀部走形等;
  3、喜怒无常:女性体内的脑垂体和卵巢之间的内分泌失去平衡,神经系统相对不稳定,所以情绪也开始了巨大变化,一点小事点火就着、经常有郁闷感觉
  4、经期有异常:随着雌激素分泌的不断减少,子宫内膜也不能如常进行新陈代谢,随后绝经就会出现。不过,绝经并不是突然性的,女性在之前会有月经量逐渐减少、周期延长等表现。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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