北京中医治疗白癜风的医院 http://m.39.net/pf/a_4782760.html日常门诊工作中，我们会遇到这种情况：
患者
医生，我今年45岁，睡眠很差，情绪烦躁，有时莫名奇妙突然发热出汗，一会又没事了，经常感觉浑身都不舒服，差不多半年了，我是不是得了什么大病了？
月经规律吗？
王医生
患者
近一年来，月经没什么规律，现在几个月都没来了。
之前做过什么检查吗？
王医生
患者
上个月单位体检还查过血压、心电图、彩超、X线，抽血查过血常规、肝肾功能、血糖血脂、电解质、甲状腺功能等，都没有发现什么明显的问题。
像你目前的这种情况，考虑是更年期来临的症状，也就是围绝经期综合征。
王医生
患者
什么是围绝经期综合征呀？
听我慢慢跟你道来......
王医生
围绝经期指围绕绝经的一段时期,包括从接近绝经期出现与绝经有关的内分泌、生物学和临床特征起至最后一次月经后1年期间。围绝经期是妇女由生育期过渡到老年期的一个过渡阶段,它包括绝经前期、绝经期和绝经后期。
患者
那么，围绝经期一般都有哪些表现呢？
约2/3的女性在围绝经期会出现月经改变、潮热、出汗、激动、易怒、情绪低落、阴道干燥疼痛、反复尿路感染、血压波动等多种症状，且持续时间长短不一，短则几个月或2～3年，重者5～10年，严重影响生活质量。
王医生
患者
现在我该怎么办？有没有什么治疗方法呀？
激素替代疗法是目前西医常用的治疗方法。
王医生
西医一般治疗包括：
1.心理治疗
2.激素替代治疗
3、非激素药物治疗
激素替代治疗，虽症状改善明显，但如扬汤止沸，且有副作用及潜在风险。
短期应用可致阴道不规则出血、体重增加和乳房胀痛等；长期应用增加乳腺癌、心血管疾病、中风、肺栓塞、血栓形成和老年痴呆的发生率。
中医治疗围绝经期综合征有很好的疗效，且安全，副作用较少。
王医生
中医治疗围绝经期综合征的方法有：
中医内治法
包括中药汤剂、膏方、药膳、茶饮、中成药等。
中医外治法
针灸
推拿
放血
灸法
此外，郴一医治未病中心还有特殊的现代康复治疗方法，可以有效改善围绝经症状。
王医生
现代康复治疗技术
三氧大自血疗法
经颅磁
音乐椅
患者
还有什么要注意的吗？
平时在生活上面要注意：
1、不要恐惧、担忧，精神上不要紧张，保持心情愉悦。
2、转移注意力，多参加自己平素喜爱的活动，选择自己喜欢的锻炼项目，最好是团体项目，如太极拳、跳舞、球类活动、慢跑等。亦可与三五好友结伴出行，互相交流疏解情绪，切忌钻牛角尖，自怨自艾；
3、食物中增加摄取含钙量高的食物，如牛奶、虾蟹、动物肝脏等，必要时可以摄取适量维生素D以帮助钙质吸收。适量补充植物蛋白，如*豆、豆浆、豆腐等。
4、不要盲目服用含激素的保健品
健康小贴士
围绝经期是每个女性必经的特殊时期，症状表现多种多样，程度轻重因人而异，但真正需要医疗干预的并不多。中医内治和外治方法结合现代康复治疗手段能很好的控制围绝经症状，提高生活质量。
因此，当您出现以上一系列症状时，请不必惊恐，要做好充分的准备，即心理调整、适量运动、饮食调节。同时要
