女性过了40岁，衰老就会不知不觉的来到身边。尤其是在45岁前后，卵巢功能就会出现明显的衰老迹象，甚至会出现月经不调、心慌失眠、热潮盗汗、脾气暴躁等更年期症状。随着雌激素的持续减少，皮肤会出现更多的皱纹，甚至毛孔变得粗大，失去光泽等等。
然而，在生活中可以发现，很多女性即使到了40岁，依然如同少女一般。尤其是有很多明星，保养得非常好，无论是身材还是肤色等各个方面，绝不输给二九年华的女性。可见，人体衰老的速度也是因人而异的。
女人过了40岁，若还能保持这几好习惯，或可延缓"更年期"的到来
1、做好防晒工作
防晒工作也不能忘，毕竟紫外线是导致我们变黑、变老的元凶。但是很多姐妹们会觉得防晒霜不够清爽，肤感油腻就不擦防晒霜，但即使不擦防晒霜也不要让自己完全暴露在太阳下。
出门前可以备好帽子、墨镜、遮阳伞等，避免紫外线直接接触到肌肤和头发。这类硬防晒的方式，既简单又方便，还省去了涂防晒霜和等防晒霜成膜的时间，对敏感的姐妹们来说也不容易给肌肤带来负担。姐妹们不论你多忙、多懒，早起出门前这几件事都不要忘记做，认真坚持相信能够看到自己的变化。
2、清洁面部
清洁面部可以算得上是保养之前最关键的一个步骤了，而且必须每天坚持做才可以，因为我们的皮肤每天都暴露在外面，各种各样的灰尘都可能会吸附在上面，如果这一步没有做好的话，可能就会堵塞我们的毛孔，这个时候可能就会引发长痘之类的。
、最晚不超过2点睡觉
睡眠是女人保持美丽的关键，没有充足的睡眠，一些不好的状态都会反应到你的肌肤上，比如：黑眼圈、眼袋、肌肤松弛下垂、皮肤暗淡无光没有活力，除此之外，你的精神状态和情绪也都会受到影响。
所以保持充足的睡眠状态，才会更好的避免肌肤过早的进入衰老状态。睡觉前放下手机，可以泡泡脚、看会书、听听音乐，让自己更好地进入睡眠状态，避免手机的蓝光影响自己的睡眠状态。
4、注意补水
勤补水，水分可以带走一些毒素和垃圾，并可以填满细胞间质，所以水水润润的脸，不容易产生细纹和干纹，看起来会更白嫩，更年轻。
实际上，小编的护肤之路也不是一帆风顺，她是在尝试了无数护肤品之后，才终于找到了一款很好用的产品——比芭美类人胶原蛋白喷雾。
为什么要补充胶原蛋白？
胶原蛋白是皮肤自带的重要物质，维持着皮肤的弹力和支撑的作用，一旦流失，皮肤就会塌陷，这也就是皱纹产生的原因。
尤其是女生25岁以后，胶原蛋白就以肉眼可见的速度开始流失，表情纹抬头纹，暗斑等肌肤问题都出现了。
再加上紫外线辐射、电子屏幕辐射、熬夜、年龄增长、化妆对皮肤的伤害、失眠（睡眠不足）等都会加剧造成胶原蛋白流失，加速人体衰老。
这时候一定要喷比比芭美类人胶原蛋白喷雾，快速补充流失掉的，达到年轻皮肤的状态。
它既是保湿化妆水，又是补水喷雾，而且清爽好吸收。
这么好用的神奇喷雾，价格便宜怎么用都不心疼，很有feel，必须囤囤囤！
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