“千万别把乳腺癌当回事，男人也能照样得。”余先生之所以能够说出这句话，还得从2年前开始说起。2年前，余先生发现左侧乳头下侧长出了一个拇指大小的硬肿块，由于肿块不痛不痒，所以余先生没有太当回事。他只当自己是最近吃得太上火导致的身体发炎，改变了饮食模式后又购买了一些消炎药服用。
可谁承想，吃过消炎药后的余先生肿块不但没有缩小，甚至肿块的表面出现了溃疡、破损，还出现了瘙痒症状。在这个时候，余先生依旧没有引起重视，而是去药店购买了消毒用品，将破损的皮肤进行消毒。
就这样一直拖了近一年，余先生左侧乳头下侧的病灶逐渐增大，在就诊时已经累及到整个左侧胸腔。由于病灶过大，余先生就诊时几乎失去了手术治疗的机会，好在余先生的病灶对于化疗敏感性很高，在化疗三个疗程后病灶缩小了不少。之后又进行了手术切除术，目前已经康复出院了……
余先生的例子令很多男性胆寒，乳腺癌不是女性的“专利”吗？为什么男的也会患上？
一、男人无“胸”，为何还会患乳腺癌？
有人会说男人都没“胸”怎么可能会得乳腺癌，甚至部分网友还会取笑得了乳腺癌的男性不够男人。
确实“胸”一直被认为是女性的第二性征，所以往往部分男性认为乳腺癌是女性的专属，但是近几年相关数据表示男性患乳腺癌的几率却在不断上升，甚至短短3个月的时医院就收治了4-5名男性乳腺癌患者。
据临床统计，男性罹患乳腺癌的占比仅占有全部乳腺癌患者的1%，但是就在这1%中间，患者的病情却更加严重、死亡率更高。多数情况下，乳腺癌会发生在中老年男性身上，病灶多在单侧乳房。
中老年男性之所以易患乳腺癌，和他们体内雄性激素水平下降、摄入过多雌激素相关。除此之外，男性患病还和3个因素有关：
首先，乳腺癌有一定的遗传倾向。癌症的发生和遗传之间有一定联系，临床数据显示，男性乳腺癌相较于女性，具有更高的基因突变率。一些基因内存在BRCA1/2的男性，35岁开始就需要定期进行乳房检查；
其次，也就是我们说的激素水平变化。当男性体内雌激素、雄性激素分泌平衡被打破时，出现雌激素过剩、雄性激素过少，引起男性乳房发育、睾丸炎等症发生时，罹患乳腺癌的风险也会随之增加；
另外，长期处于电磁场环境下、夜间暴露于光线下的男性，罹患乳腺癌的风险也会比常人更高。
这些因素是常见诱发男性发生乳腺癌的诱因，在日常生活中，男性需要尽可能避免这些因素出现。
二、乳腺癌是“幸运癌”，早期发现或可治愈
大部分人都“谈癌色变”，对于乳腺癌也是如此。其实，乳腺癌在所有癌症中，可以算得上“善良”，早发现、早治疗，5年生存率可达到80%。这在所有癌症中，是非常高的一个数值。当然，前提是要早发现，乳腺癌早期会出现的一些症状，每个人都需要了解。
1、乳头内陷
乳腺癌的癌症组织会导致乳房周围的皮肤受到侵犯，继而导致乳腺内的悬韧带变短，在这种情况下，会导致乳房外侧的皮肤受到牵拉，表现为乳头内陷。
2、乳头溢液
正常情况下，乳头不会出现异常的溢液。而乳腺癌患者，由于癌细胞不断侵袭乳腺导管，导致患者出现异常溢液，多表现为血性溢液。
3、乳头皮肤干燥、脱屑
如若发现乳头皮肤突然变得干燥，且有脱屑的迹象，需要引起警惕，很可能是癌症找上门了。这类患者在日常多会以为是皮肤干燥所致，但是在涂抹润肤露之后，皮肤干燥的现象得不到缓解，甚至随着病情的逐渐发展，皮肤会逐渐出现溃破、糜烂等。
4、腋窝区皮肤的淋巴结肿大
很多早期的乳腺癌患者，在就诊时会发现病灶同侧的淋巴结出现异常肿块。乳腺癌引起的淋巴结肿大，质地坚硬、可移动，出现该症状是由于乳房内的病灶组织发生转移所致。
5、乳房出现皮肤的凹陷
乳房出现皮肤的凹陷是人们常说的“橘皮样”改变，当癌细胞阻塞淋巴管之后，会导致乳腺上的皮肤逐渐凹陷、萎缩，早期出现的只有零星几个萎缩。随着病情持续发展，可能演变成整个乳房凹陷。
当发现乳房周围出现这些异常表现时，一定要及时就医检查。临床上对于早期乳腺癌，一般采用4个检查。
三、乳房异常，4种检查帮你一一排除
症状是我们判断一个疾病的外在方式，但是真正的需要确诊一个疾病，还需要专业的医学手段，所以当我们发现自身乳房出现异样时，医院做相关检查，来以此排除。
·乳腺钼靶
乳腺钼靶是一种低剂量X线拍摄乳房的技术，通过乳腺钼靶可清晰的显现乳腺内的各层组织，对于乳腺增生、良恶性肿瘤等疾病具有重要的诊断意义。并且一些触诊无法触及的病灶，也可通过乳腺钼靶及时诊断。
·超声检查
超声检查可及时对乳腺大小、形态、内部结构以及边界情况进行显像，正常乳腺和有恶变倾向的乳腺，在这些数据的显示上会有所差异，医生可通过数据差异及时辨别是否有罹患乳腺疾病。
·乳腺磁共振
乳腺磁共振具有很好的软组织分辨率，对于乳房腺体致密的女性、肿块较小的乳腺癌患者，通过该检查可以准确筛查。
·穿刺活检
当通过其他检查发现乳腺内存在异常病灶时，就需要穿刺活检“出马”了。通过穿刺活检可准确判断乳腺癌的良恶性，是临床首选的活检方法。
不同检查的适用人群也有所不同，建议做检查之前咨询专业医生，在医生的建议下进行适合自己的检查方式。
四、预防乳腺癌从饮食开始，这4种食物别吃
除了定期检查以外，饮食对于乳腺癌的预防也有积极意义。我们在日常需要控制饮食，避免身体肥胖。因为当体内脂肪含量过剩时，雌激素的分泌会大量增加。而雌激素分泌过剩，是导致发生乳腺癌的重要诱因之一，正常情况下，雌激素和体内各个细胞都各司其职。
一旦雌激素分泌过剩，脂肪细胞、内分泌组织以及卵巢等都会被调动起来“过劳工作”，在这个过程中，非常容易出错，引起细胞突变恶化，导致乳腺癌发生。所以，在日常，预防体内雌激素异常升高非常重要，这4种食物尽量别吃。
1、紫河车
看到这个名字，相信很多人都一头雾水，这是个什么东西？其实，这就是人类胎盘，很多人认为人类胎盘具有很高的营养价值。殊不知，它所含有的外源性雌激素含量也很高，摄入胎盘会导致体内激素过剩，易引起乳腺癌发生。
2、蜂王浆
蜂王浆具有很多雌激素活性物质，在进入体内后会增加身体雌激素分泌量，让体内雌激素水平增加。对于本身雌激素分泌紊乱的更年期女性而言，这不是一个好食物。
3、雪蛤
雪蛤就是一些珍贵蛙种的输卵管，它也是补品中非常热门的一种。但是，却不适合雌激素水平高的人群食用，这些人群食用后体内的雌激素水平会更高，容易导致乳腺癌发生。
4、高脂食物
高脂肪的食物，想必就不用过多赘述了。大量摄入高脂肪食物，会导致体内脂肪过剩，引起身体肥胖。而肥胖会导致乳腺癌在内的多种癌症患病风险升高，所以日常还是少吃为妙。
乳腺癌这个疾病，不论男女都需要引起足够的重视。日常要做到定期检查、改善饮食以及不良的生活习惯等，尽可能预防其发生。
参考资料：
[1]《男性也会得乳腺癌？了解乳腺癌的基本知识！》.医院..6.11
[2]《每月接诊三四位男性乳腺癌患者，病号服都快不够用了》.医学界妇产科频道..8.9
[3]《“粉红丝带”关爱乳腺健康专家科普讲堂——从乳腺癌早期筛查做起》.医院..11.2
[4]《预防乳腺癌不要乱用雌激素？真正该忌口的是这些食物》.医院..10.6
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