中科出席第十届健康中国论坛大会 http://www.lfgzs.com/m/决明子泡水喝的功效和作用禁忌中药决明子的营养价值决明子不能和什么一起吃禁忌注意事项有哪些
决明子的功效与作用:决明子为豆科植物决明和小决明的成熟种子,决明子的功效是清热明目,润肠通便,决明子的作用是治风热感冒,急性结膜炎,目赤肿痛,大便秘结,决明子用药禁忌是长期食用有损伤正气。
基本概述
药名:决明子
功效分类:平肝息风药、利水药
别名:草决明、炒决明子、羊明、羊角、羊角豆、野青豆、大号山土豆、猪骨明、猪屎蓝豆、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、夜拉子、羊尾豆
性味:咸苦、平凉、无*
归经:肝经、胆经、肾经
功能:清热明目、润肠通便、祛风清热、解*利湿
主治:风热感冒、流感、目赤肿痛、大便秘结、急性结膜炎、湿热*疸、急慢性肾炎、带下、瘰疬、疮痈疖肿、乳腺炎。
用法用量:内服:煎汤,9--15g。
药材基源:决明子为豆科植物决明和小决明的成熟种子。
功效作用
1、决明子用于目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症。目赤肿痛,羞明多泪等症,系肝火上扰,或风热上壅头目所致。决明子既能清泄肝胆郁火,又能疏散风热,为治目赤肿痛要药。风热者,常与蝉衣、菊花等同用;肝火者,常配龙胆草、*芩、夏枯草等同用。
2、决明子治失眠:*精30g,玉竹30g,决明子9g,川芎3g,每天一剂,分两回煎服。
3、决明子列为上品,谓其主青盲、目淫、肤赤、白膜、眼赤通、泪出。久服益精光,轻身。《神农本经》
4、决明子治青盲,目淫肤赤白膜,眼赤痛,泪出,久服益精光。《本经》
5、决明子治昏眩、脚气、浮肿、肺痨、胸痹。《湖南药物志》
6、决明子治肠燥便秘:决明子性味甘咸寒,兼入大肠经而能清热润肠通便,用于内热肠燥,大便秘结,可与火麻仁、瓜蒌仁等同用。
食用方法
1菊花决明子粥
材料:菊花10克,决明子10--15克,粳米50克,冰糖适量。
功效:清肝明目,降压通便。适用于高血压、高血脂症,以及习惯性便秘等。
禁忌:大便泄泻者忌服。
来源:民间方
2粳米决明子粥
材料:决明子15克,粳米60克,冰糖少许。
用法:先将决明子放入锅内,炒至微有香味,取出待冷,加水煎汁,去渣入粳米煮粥,待粥将熟时,加入冰糖,再煮一二沸即可。顿食,每日1剂,连用2周。
功效:清肝,明目,通便。用于白内障。适用于高血压、高血脂症以及习惯性便秘等。
禁忌:大便泄泻者忌服。
来源:民间方
3柴胡决明子药粥
材料:柴胡15克,决明子20克,菊花15克,冰糖15克,大米克。
用法:柴胡,决明子,菊花三味水煎,去渣取汁,与大米煮粥,趁热加入冰糖至融化。每日一剂,分2次服用。
功效:更年期综合症肝郁化火型,常见失眠伴有性情急躁易怒,不思饮食,口渴喜饮,目赤口苦,小便*赤,大便秘结等症。
4决明子茄子煲
材料:决明子10克,茄子两个,食盐、酱油、食用油、味精适量。
制作:决明子加水适量,煎煮取汁备用,茄子加油炒,放入药汁及适量的佐料,炖熟,食之。
功效:具有清热通便作用,适用于实热便秘,表现为大便干结、小便短赤、面赤身热,兼有腹胀、腹痛、口干口臭等症状的病人。
5决明子茶
用法:决明子30克(或者用决明子粉10克)。
用法:开水冲泡。
功效:能降压降脂,润肠通便。
6荷叶决明子减肥茶
原料:荷叶3克,决明子6克,制大*3克,首乌3克,扁豆3克,玳玳花3克。
用法:开水冲泡代茶。
功效:能减肥降脂,畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。
山楂决明子茶
材料:山楂15克、荷叶15克、决明子10克。
用法:水煎饮其汁液。
功效:用于糖尿病。
7菊花山楂决明子茶
原料:洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克,
用法:将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中,以开水冲泡、盖紧浸泡半小时,频频饮用,每日数次。
功效:该品适用于更年期综合症的肝肾阴虚,肝肠上亢的患者,凡具有头晕、头痛者,烦躁易怒,或高血压所致头晕目眩,失眠多梦者。
8桃仁决明子蜂蜜茶
材料:桃仁10克、草决明子12克。
用法:将桃仁、草决明子水煎,加蜂蜜。
功效:能活血降压、清肝益肾,适用于高血压、脑血栓形成有热象者服用。
9杞菊决明子茶
材料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。
制法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,焖15分钟后可开始饮用。
用法:当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。
功效:清肝泻火,养阴明目,降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔*,脉弦。
10决明子蜂蜜饮
材料:炒决明子10--15克,蜂蜜20--30克。
用法:将决明子捣碎(或者用决明子粉5克),加水mdash;mdash;毫升煎煮10分钟,冲入蜂蜜搅匀服用,早晚分服,每日1剂。
功效:具有润肠通便之功,治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。
11紫明茶
原料:紫菜30克,决明子25克。
用法:加水适量,煎煮20分钟,取汁饮用。
功效:甲状腺肿大,水肿,慢性气管炎,咳嗽,高血压。
12决明子枕头
材料:决明子
功效:决明子具有散风清热,清肝明目,健脑安神的功能。决明子枕头能借助头温使药性迅速扩散,通过鼻腔与皮肤的吸入,进入肺循环达到因子扩散,达到持续保健的目的,有良好的药物保健价值。
用药禁忌
决明子不能长期食用,有损伤身体的正气,长期饮用决明子轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常。
蓍实为之使,决明子恶大麻子。《本草经集注》
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