生活中男人的寿命普遍要比女人短,至于男人的生活习惯和饮食习惯脱不了关系,而且男人有一些小毛病,喜欢硬扛,所以男人想健康长寿更应该注重生活中的小细节,而寿命不长的男人一般都有7大共性,如果你也有,要尽量改过来。
1、不爱运动。我们心都知道久坐伤身,再加上不爱运动就更容易影响健康,影响寿命!长时间坐着,会使下半身的血液循环不流畅,而影响男性前列腺等器官的健康,因此,男人想延长自己的寿命则要注意避免久坐多运动。
2、不重视健康。很多男人有许多不良的生活习惯,如吸烟、酗酒、熬夜等,甚至就医院硬扛着。这些不