北京治疗白癜风好专科医院 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1835890445046028094&wfr=spider&for=pc对于女性朋友来讲，月经是每个人都要经历的事情，大约在青春期开始会经历第1次初潮。
自此便会陪伴女性大半生的时间，大约会在40~55岁左右停止，也就是到了我们所说的绝经期，同时也意味着女性进入了更年期。
因为每个人的体质不同，所以每个人都有自己的月经周期，正常月经周期是28天到30天左右。而也有一些女性可能三个月来一次，其实只要自己的月经规律都属于正常的。
每个人来大姨妈时的时间也不同，有的人月经三天就干净了，而有的人则需要持续到7天，甚至有的人要维持8天以上。
那么针对这两种不同的月经天数，究竟哪一种衰老的速度更快一些呢？不妨一起来了解一下吧。
01关于月经
初次来月经也叫月经初潮，一般在13-18岁，平均年龄14岁，随着生活水平的提高，有的女孩在12岁就来月经。
部分女性，在月经初次来时会出现腹疼的症状，如果疼痛不严重不需要用药，用暖水袋热敷小腹，用红糖、生姜熬水喝，就可以缓解疼痛的症状。
假如女士处于青春发育期，在第一次来月经后，再次来大姨妈的時间，通常都是异常的，可能会提早也可能会推迟。
由于在这段时间，关键是因为女士的性激素代谢轴还不平稳，不可以周期时间的代谢生长激素功效于子宫卵巢，使子宫壁产生规律性的转变。
另一个这期内受学习培训、心理压力危害，也会出现月经紊乱的状况，这都是正常的。通常会在第一次来月经后的两三年后，经期才会慢慢的趋向一切正常。
医生：女孩来月经之后还会长个，但是长高的速度可能会降低。
一般来说女孩18岁之前都会长高，如果说月经初潮后一直不长高，要进一步的查股骨干的骨骺线。如果骨骺线已经愈合，那么基本上是不会长了，不过一般也是十五六岁才可能会出现这种情况。
建议女孩吃钙片，喝牛奶，吃鸡蛋，补充蛋白质和钙质，高钙饮食可以增加增长速度。
02月经3天干净和7天干净的女性，谁的衰老速度更快？不妨提前了解一下
1.从身体素质方面分析来看
月经三天左右就结束的女性，身体内的卵细胞成熟的速度比较慢，可能会导致经血没有办法快速排出体外，身体当中会积累大量的毒素和垃圾，从而会影响身体健康。
月经7天干净的女性，体内的雌激素分泌比较旺盛，卵泡成熟的速度也比较正常，相对来说衰老的速度也比较慢一些。
2.从经量多少方面来分析
要想判断一个女性的月经是否正常，不能光看外表的时间，同时也要看月经量，正常的月经量大约在30-50毫升左右。
如果月经两三天就结束了，这两天内月经量比较大，只要月经量在合理的好处范围之内，那么身体也是正常的。
如果月经周期持续7天，但整个期间月经量相对来说比较少，这个量与两三天的量大差不差在这个角度来分析，不管是三天结束还是7天结束，对身体来讲没有本质上的区别。
3.从雌激素分泌方面来分析
月经的形成离不开雌激素的刺激，雌激素也是女性体内的主导激素，弱女性体内雌激素水平太低，出现明显不足的情况。子宫内膜脱落会受到影响，月经量也会比较少，月经持续时间可能就比较短。
如果每次来月经的时候两三天就干净，可能是体内雌激素水平较低引起的，要注意补充雌性激素，而这类女性的衰老速度往往比较快一些。
而月经量比较多的女性来说，雌激素水平更加的高，衰老的速度就会慢一些。从雌激素分泌看得出来，月经7天就干净的女性衰老的速度会更加慢。
4.情绪不同
女性月经在不同的时间结束时，她们的个人情绪也会发生变化，她们在经期脾气可能不好，这是因为体内激素分泌不足造成的。
而女性月经持续28天左右，每次月经期持续7天左右。月经量相对正常，激素不足，子宫内膜脱落缓慢，毒素不能及时排出，会出现过早闭经甚至愤怒。
关于人的衰老速度，受到多方面因素的影响，如果单纯分析月经天数的话，可能证据不足够充分。
对于月经三天，干净的女性和月经7天干净的女性朋友，衰老速度也没有明显的差异。只要月经周期能够保持规律和稳定的状态，对衰老不会造成太大的影响，还希望女性朋友能够正确看待。
03延伸：月经不调的调理小妙招
1.注意饮食
月经不调的女性要多摄入一些有营养的食物，保持营养均衡，不能过度节食。
有许多女性因为想让自己变得更瘦一些，会通过减少饮食来变瘦。这种方法虽然可以快速减肥，但是对身体会造成一定伤害，影响内分泌失调，导致月经不调。
2.保持精神愉快
首先大家要知道心情的好与坏对月经的影响是非常大的，在生活中大家应该要避免大喜或是大悲的情况。
平时也不能给自己过度的心理负担，不然很有可能会导致月经不调的症状加重，所以患者要有一个良好的心情。
3.保证睡眠充足
俗话说“男人以血为本，肝为后天”，女人养肝养血很重要。肝血不足，容易减少月经量，容易皮肤粗糙、暗沉、长斑、长痘。
很多女性想知道吃什么可以滋养肝血，其实喂肝血的不是食物而是睡眠。最迟在晚上11点前睡觉，这样肝血才不会失去营养。
4.注意运动适度
适当的参加体育运动有助于身体的健康，但是过度的锻炼劳累对身体是不利的，避免养成惰性的思想。
月经不调的调理是需要一个漫长的过程，每天要养成良好的生活起居，规律的作息。合理的参加运动是有助于气血的运动，增加身体抵抗力和防御力。
