北京中科白癜风医院善行天下 https://auto.qingdaonews.com/content/2018-06/26/content_20140182.htm宝宝刚出生的前六个月，都是母乳喂养或者奶粉喂养。随着宝宝月龄增量，饭量也在增加，此时单纯的母乳或者奶粉，不能满足宝宝的生长需要，需要开始添加辅食。
米粉选择上，就很有讲究
新手宝妈黎黎，家里有个七个月大的宝宝。在六个月时，听说宝宝要开始添加辅食了，所以黎黎就从孕婴店买了米粉。一天中午，黎黎打开新买的米粉，用水冲泡后喂宝宝吃了一些。
宝宝吃过米粉半小时后，黎黎发现宝宝的头上和脸上起了一些红色的小疙瘩，这把黎黎吓坏了，不明白是啥情况，就给老医院。
医生检查后发现，宝宝是过敏了。因为黎黎买的米粉中，含有一些添加物质，引起过敏反应。医生建议宝妈们，初次添加米粉尽量选择原味的纯大米米粉，添加物质越少越好。
宝妈选择米粉时，注意3点
1、包装以及品牌
在选购米粉的过程中，首先要注意品牌，尽量选购那些知名度较高的品牌，因为这些品牌不管原材料还是加工技术都相当严谨，而且这些企业拥有雄厚的资金实力，技术相当先进，在质量上很有保证。
此外，还要注意米粉的外包装，通常正规厂家生产的米粉包装上都有生产厂家名字、地址、联系方式、生产日期、保质期以及其他执行标准等，如果为小的厂家生产的产品，包装通常都比较次，可以清晰分辨出来。
其次，还要对产品的包装说明进行详细查看。如果生产的米粉与国家相关规定相符，通常都会有这样的说明：婴儿最佳的食物为母乳，当然如果母乳不充足时可选择本产品；婴儿超过6个月之后可选择本产品，同时配合其他辅食进行喂养。如果在宝宝断奶期选择米粉这种配方，同时还要标注断奶期补充或者配方等食品字样。通过这些消费者可以对产品信息一目了然，做到心中有数。
在给宝宝选购米粉的时候，还要查看产品具体的营养成分，比如营养成分是不是足够全，其中的含量与配比合理与否，是否会对宝宝健康带来影响。通常在营养成分里面都包含有脂肪、蛋白质以及热量等相关，成分说明，此外也会标注铁、锌、钙等微量元素以及各类维生素等。
宝妈冲米粉的4大常见误区
冲米粉时，很多宝妈都是带着自己的理解去做。很多错误的做法，让米粉失去了原本的营养，还对宝宝有伤害。
这4个常见误区，千万别犯。
1、把米粉和奶粉一起冲泡
有的宝妈为了增强米粉的营养，于是在米粉中掺杂奶粉一起冲泡，虽然这样冲泡让米粉看起来更加黏稠，但是其实奶粉和米粉的冲调方法不一致，混在一起很有可能造成结块硬化。
对于新手爸妈来说，除了应该注意这几个常见的米粉冲泡误区，还应该掌握正确的米粉冲泡方法，这些方法是帮助宝宝获得营养的关键。
2、自制米粉
很多父母担心买得米粉会有不好的化学物质添加，所以就觉得自制的米粉是健康又营养的，既然是米粉嘛，就把米磨成粉就好了，一点都不能，自己做还卫生，所以就在自家做起了宝宝吃的米粉了。
但是，和外面卖的米粉比起来，还是外面售卖的“强化铁米粉”中铁的含量能够满足半岁以上儿童的发展需求，自制的米粉明显是不够的。
如果不能够及时帮助宝宝食用上鱼泥、肉泥等等的补铁辅食的话，就会使得宝宝容易患上缺铁性贫血。
还有一点是，在家自制米粉时，爸爸妈妈们不懂得必要饿消毒措施，所以其实在家里自己做的话并不能比买来的还要更安全些。
3、辅食只吃米粉
说实话，米粉是最为方便的一种辅食了，那米粉又有营养又方便，是不是可以给孩子一直只吃米粉？答案当然不是了。随着孩子的成长，米粉的营养慢慢就跟不上孩子的发育速度了。妈妈应该慢慢给孩子吃不同的辅食，补充不同的营养，让孩子更好的成长。
4、选择用奶瓶喂米粉
为了省事，很多宝妈突发奇想，选择用奶瓶给宝宝冲米粉。虽然宝宝在吃米粉的过程中比较省事，但是却没有得到咀嚼、卷舌等其他训练。要知道，奶瓶只需要吮吸就好，而碗勺喂养，需要宝宝配合。
宝妈必须要明白，添加米粉不仅仅是为了营养，还需要锻炼宝宝新的进食能力。通过这个锻炼，可以为他们将来说话打下基础，尤其是卷舌音的字。
关于给宝宝吃米粉非常有讲究，家长们要认识到这一点，如果还来得及改正，那就尽量改过来吧，不要一错再错。
辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱，因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。
这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。
这本厚厚的辅食书内容非常丰富，几乎解决了在宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。
比如宝宝添加辅食的基本原则是什么？家长有哪些容易进入的辅食添加误区？添加辅食过程中容易出现哪些问题？宝宝辅食需要准备哪些工具？等等。
《辅食每周吃什么》教家长避免误区的同时，给出了每周的辅食食谱。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间，每一周孩子要吃的辅食食谱，图文并茂，详解做法，简单易学。
在孩子1周岁到3周岁之间，又给出了如何给孩子补钙、铁、锌、硒和防便秘、止咳嗽等各种食谱，内容实用。
附录还有一些添加辅食的量化表和知识。
总之，这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂，道辅食花样多，营养全，并详解每一种辅食所含的营养成分和作用，孩子爱吃，大人易学。
一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底，特别是在孩子6岁到1周岁这半年时间里，如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。
这本书配有视频，老人用起来也很方便。
价格也很便宜，只要69，就能保证孩子辅食的营养均衡，何乐不为？
《辅食每周吃什么》可以用三年。给孩子的辅食书一定要正版，因为孩子的健康是无价的。
正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，
